КАК ИЗБАВИТЬСЯ БЫСТРО ОТ ПРЫЩЕЙ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ БЫСТРО ОТ ПРЫЩЕЙ

Появление прыщей является результатом нарушения нервной, эндокринной и пищеварительной систем. Соответственно лечение таких высыпаний не может быть только местным. Однако оно не менее важно, поскольку создает коже определенную защиту. Но чтобы избавиться от прыщей быстрее, необходимо выбрать правильное направление.


Лечение прыщей начинайте с коррекции питания. Для достижения быстрого результата соблюдайте строгую диету. Исключите из меню дрожжевой хлеб, молоко, вареный картофель, сахар, кондитерские изделия, а также жирные, жареные, острые, маринованные блюда, газированные сладкие напитки и пакетированные соки. Основной рацион составляйте из сырых овощных салатов, фруктов, каш без молока с растительным нерафинированным маслом. Употребляйте нежирный творог, стакан кефира на ночь и не менее 1,5 литров воды ежедневно, исключите при этом чай (кроме зеленого) и кофе.

Ежедневно принимайте пивные дрожжи, съедайте полстакана тыквенных семечек. Обязательно пропейте витамины, желательно в сбалансированном комплексе. Дополнительно можете принимать препараты с цинком, серой, селеном. Удвоенные дозы этих полезных веществ ускорят процесс избавления от прыщей.

Для местного лечения прыщей правильно ухаживайте за кожей. Для устранения загрязнений используйте средства с бактерицидными веществами: маслом чайного дерева или календулы. После очищения не смазывайте кожу лица каким-либо кремом, а нанесите измельченный в порошок стрептоцид, особенно при гнойных высыпаниях. Вотрите его, пока кожа влажная. При обычных прыщах протирайте кожу свежим соком алоэ. Для устранения воспалений ежедневно делайте маску из мякоти сырого картофеля. Сочетайте его внешнее воздействие с употреблением внутрь, натощак по 0,5 стакана ежедневно.

Для утреннего умывания используйте отвар крапивы. Приготовьте его с вечера, чтобы он лучше настоялся и стал крепче. После него не протирайте лицо обычной водой, а перед выходом на улицу нанесите увлажняющий крем, в который можете добавить измельченный стрептоцид. Это создаст коже дополнительную защиту. Не используйте жирные кремы. Для более глубокого очищения кожи раз в неделю делайте паровую ванночку для лица. Используйте при этом лечебные отвары крапивы, мяты, календулы. Часть отвара отлейте и остудите, чтобы умыться им в завершение процедуры.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, поскольку близлежащие ткани подвергаются моментальному обсеменению болезнетворными микроорганизмами, чаще всего стафилококком. В результате вместо одного прыща появляется несколько. Для удаления созревшего гнойника используйте ватную палочку, смоченную 3% раствором перекиси водорода. А для быстрого заживления обработайте образовавшуюся ранку порошком стрептоцида.