Кушаете ли Вы после 18.00?

Комментариев (79)

  1. Школа красоты
    15 Сентябрь 2016

    Кушаете ли Вы после 18.00?

    Как относитесь к утверждению, что после "шести" есть нельзя?

  2. Elena Prokhorova
    16 Сентябрь 2016

    Отрицательно. Бред вообще. Если я сложусь спать не раньше 3-4 ночи, то с 18 часов мой желудок будет есть себя. Если бы я ложилась спать часа в 22, то это еще более-менее понятно.

  3. Ekaterina Kuzina
    20 Сентябрь 2016

    бред все это.я всегда ем после 6) могу согласиться только с тем,что нельзя есть конкретно перед сном.Но я не думаю,что кто-то ложиться спать в 6-7 часов

  4. Kristina Barkhat
    22 Сентябрь 2016

    да

  5. Inna Bolokhoeva
    23 Сентябрь 2016

    Конечно

  6. Anyuta Golubotskikh
    26 Сентябрь 2016

    без этого нельзя:D

  7. Yulia Korolyova
    01 Октябрь 2016

    дааа

  8. Alinochka Galimova
    05 Октябрь 2016

    конечно кушаем, не едим только за три часа до сна))

  9. Yulya Shurdova
    06 Октябрь 2016

    коечо.Есть после шести есть нужно и всё это выдумки что нельзя

  10. Lyudmilka Shepel
    07 Октябрь 2016

    Дааа ем....

  11. Ksyunya Padina
    09 Октябрь 2016

    да, только белки

  12. Nadya Karabasheva
    13 Октябрь 2016

    после 18:00 не ем, пью только кефир легкий и если совсем голодна яблоко или грушу) уже привыкла) сразу лишние кило скинула.

  13. Alina Fox
    18 Октябрь 2016

    я не кушаю после шести,максимум что могу себе позволить 1 яблоко или апельсин !

  14. Irina Dorosheva
    19 Октябрь 2016

    да, белковую пищу)

  15. Viktoria Lemesheva
    20 Октябрь 2016

    не ем, пью чай, кефир

  16. Sveta Makukh
    24 Октябрь 2016

    Я тоже не ем после 6,вообще ничего,воду пью.3 месяца уже..и не хочется уже даже,организм привык,наверное)

  17. Ksyukha Komendar
    27 Октябрь 2016

    чай зеленый с лимоном и всё )

  18. Larisa Shilkina-Kulagina
    29 Октябрь 2016

    нет,только вода)))(((

  19. Roxana Kildiarova
    31 Октябрь 2016

    ееееем

  20. Anna Smirnova
    31 Октябрь 2016

    Не ем. Могу позволить себе только грейпфрут или кефир

  21. Alexandra Kamyno
    04 Ноябрь 2016

    ем иногда. Всё равно спать ложусь поздно

  22. Ekaterina Semyonova
    04 Ноябрь 2016

    Кушаем,главное не обожраться.а перекусить можно

  23. Oxana Mazyargova
    09 Ноябрь 2016

    Конечно сдерживаю себя,но когда на работе до 6-8 вечера бежишь домой готовить и ужанаешь с семьей,не куда от этого не деться организм требует

  24. Darya Nizina
    14 Ноябрь 2016

    Стараюсь не есть,но иногда нарушаю.Да и ложусь спать часов в 23.

  25. Anastasia Tutova
    16 Ноябрь 2016

    не ем пью воду)))

  26. Elena Zhavoronkova
    19 Ноябрь 2016

    какое неприятное слово - кушаю..) я ЕМ. приезжаю с работы около 7-ми, до 12-ти с ума сойду не поужинав. главное - не обжираться)

  27. Irina Kiselyova
    21 Ноябрь 2016

    Ем

  28. Tanya Volodina
    21 Ноябрь 2016

    Кушать можно. Главное,что именно. Белковую пищу в любом количестве.
    Яблоки-тоже углеводы.

  29. Nikol Naumenko
    24 Ноябрь 2016

    100%

  30. Tatyana Verkhoturova
    27 Ноябрь 2016

    |Надя], мне так же помогло скинуть лишние кг)))

  31. Yulya Vinevtseva
    28 Ноябрь 2016

    Кушаю когда хочется и что хочется,могу даже в макдональце поесть))

  32. Ulyana Gumerova
    01 Декабрь 2016

    Когда как.:)

  33. Tatyana Kovalenko
    03 Декабрь 2016

    Конечно!!!))))) но за 3 часа до сна ни за что ... Даже кусочек торта тут не в силах)))

  34. Lyubov Khasanova
    07 Декабрь 2016

    да,ем и иногда не по разу даже

  35. Irina Bernatskaya
    12 Декабрь 2016

    конечно-это святое)

  36. Asel Karipova
    15 Декабрь 2016

    Не ем после 6 уже недели три, в объемах уменьшилась чуточку, но в кг не видно(((((

  37. Diana Dragolyuk
    19 Декабрь 2016

    неделю назад не кушала,и сейчас не кушаю,я сейчас после 6 жру)))

  38. Katrina Abramova
    20 Декабрь 2016

    У меня ужин только в 9,10,
    так что да:)

  39. Mariya Kurmanska
    22 Декабрь 2016

    иногда ем
    если сил держаться нету,можна прекратить диету:)

  40. Elena Zakharova
    24 Декабрь 2016

    Ела,ем и буду есть!!!!))

  41. Yulia Gilina
    28 Декабрь 2016

    КУШАЕМ.если не в 9 спать ложимся, а позже

  42. Olga Unterova
    30 Декабрь 2016

    Еще как)

  43. Inna Imaeva
    04 Январь 2017

    За обе щеки лопаю)))))

  44. Ulyana Meryasova
    06 Январь 2017

    Да это все бред,кто хочет испортить свой желудок,тот не ест после 18.00,а у кого с головой все в порядке,тот ест,если кто-то хочет похудеть,пусть спортом больше занимается,а не сидит и протирает одно место!Или питается правильно,а не всякими там бутербродами,гамбургерами и всякой остальной вредной пищей...

  45. Yana Antonyan
    09 Январь 2017

    Я после 18 часов кушаю, но мой последний прием пищи приходится не позже 20 часов.

  46. Ksyusha Kryuchenkova
    14 Январь 2017

    Я в 21 только ужинать начинаю!:)

  47. Polina Garaschenko
    16 Январь 2017

    Года два назад, не ела после 6 похудела на 15 кг. Сейчас как получится.

  48. Das Kind
    19 Январь 2017

    Всегда кушаю,не могу спать с пустым желудком :-(

  49. Inna Romanenko
    23 Январь 2017

    Не ем после 20.00. А вообще после 18.00 - ничего тяжелого. Только йогурт, фрукт какой-нибудь.

  50. Anyutka Zykova
    24 Январь 2017

    Вообще стараюсь не есть после 18, но получается не всегда) так что когда как...)

  51. Anya Miroshnichenko
    26 Январь 2017

    Да

  52. Oksana Gavrylova
    27 Январь 2017

    У меня режим в 10 я лажусь спать поэтому я ем в 6 и все

  53. Alisha Achirova
    29 Январь 2017

    Я ем)

  54. Lyusya Kulikova
    03 Февраль 2017

    чаще не ем, потому что тренировка в 21.00, а после нее есть вообще не хочется. пью молоко с медом и спать.

  55. Anira Dartsmelia
    04 Февраль 2017

    Я ем всегда, когда хочу - будет это 6 вечера, 5 утра или полночь. Не кушать после шести для меня не реально, ибо домой прихожу только в 9 и время ужина соответственно сдвигается. Можно или нельзя - каждый сам для себя решает

  56. Natalia Araslanova
    06 Февраль 2017

    а я после 12 дня не кушаю.уже месяц.скинула 3 кг.думаю продержусь так еще

  57. Evgenia Ponemareva
    07 Февраль 2017

    да

  58. Yarina Lagovska
    09 Февраль 2017

    нет

  59. Evelina Antonova
    12 Февраль 2017

    именно после 6 вечера просыпается дикое чувство голода. поэтому да(

  60. Natasha Choodesniza
    15 Февраль 2017

    Маразм! График жизни у каждого свой. В реальном мире работающая женщина не может не есть после 18-00, если она, в лучшем случае, приходит домой к семи часам.
    Лично для меня: не ем за 2 часа до сна. А во сколько это произойдет, зависит от ритма жизни.

  61. Maria Romanovna
    17 Февраль 2017

    соблюдаю правило "4 часа до сна".ложусь спать в будни в 23 часа,поэтому в 19:00 прекращаю кушать.ем по часам.плюс пью воду с лимоном - за полчаса до еды,после 2х часов после еды"отказлась от кофе/чая во время обеда/ужина.утром только за завтраком кофе,но не растворимый,а сваренный в турке.в выходные ложусь позже,но ем так же - 4 часа до сна.но это лишь часть диеты)))диета это не голодовка,это образ питания

  62. Yulianna Yakob
    21 Февраль 2017

    їм хоч і в першій ночі,якщо хочеться))

  63. Darya Kudukova
    22 Февраль 2017

    нет

  64. Nastya Sheshko
    22 Февраль 2017

    Ем,но не переедаю

  65. Inna Zumberg
    22 Февраль 2017

    Я не ем после 7) Но ложусь спать я в час ночи где-то. Мне абсолютно не хочется есть.Видно, объем желудка сократился) Раньше я могла и в 9 покушать)

  66. Anastasia Klevetova
    23 Февраль 2017

    ем. потому что сижу на проторасовке. могу и в 9 вечера поесть, но ложусь не раньше 12 ночи тогда

  67. Guzel Aminova
    25 Февраль 2017

    ЕМ КОНЕЧНО

  68. Anya Kolosova
    01 Март 2017

    Согласна с самыми первыми комментариями!Ем после 6, не ем только за 3-4 часа до сна!

  69. Dasha Ryakina
    04 Март 2017

    Наталия, за месяц всего 3 кг???? я за 5 дней сбросила 3 кг . пью в течении дня воду в больших количествах и кушаю один раз в день. с утра стакан теплой воды хорошо сжигает колории и на ночь что нибудь из цитрусовых.

  70. Irina Gerasimidi
    07 Март 2017

    Ем и перед сном могу тоже)))))больше 53 кг не бываю))) перестаю есть после 18 сразу 3кг за 3 дня уходит.. ну это лишняя жидкость да соли...всем известно..

  71. Ekaterina Maximovna
    08 Март 2017

    Только активиа натуральных питьевая и яблоко, за 2 часа до сна

  72. Nataliya Bugrova
    13 Март 2017

    конечно))

  73. Anya Mikhaylova
    17 Март 2017

    нужно не есть за 2-3 часа до сна!так ничего не отложиться)

  74. Darya Koroleva
    19 Март 2017

    Если надо лишнее сбросить после 6 не ем и не пью! Отлично помогает!

  75. Alena Polischuk
    24 Март 2017

    Могу и в 22:00 съесть бутерброд и при этом не поправляюсь, наоборот мне стоит набрать килограмма 3-4.

  76. Maria Bant
    24 Март 2017

    Kaleshova, у меня тоже самое. но так уже больше года.

  77. Kristina Barkhat
    27 Март 2017

    ем раз в день и после 18 да)

  78. Nadya Sergeevna
    29 Март 2017

    да но за три часа до сна не ем

  79. Marina Burtseva
    30 Март 2017

    нет