• Неcколько простых советов для макияжа губ.

    Неcколько простых советов для ...

  • Мастер-класс: элегантная прическа с косой "рыбий хвост".

    Мастер-класс: элегантная приче...

  • Самое сложное – это сбросить лишний вес в домашних условиях. Любому человеку, который решится на такую затею, в первую очередь необходимы сила воли и хороший стимул. Быстро похудеть в домашних условиях можно – твердят те, кто воспользовался следующей системой похудения и перешёл на новый образ жизни.

    Самое сложное – это сбросить л...

  • Схема прокачки пресса по 9 подходов :

    Схема прокачки пресса по 9 под...

  • Как похудеть?

    Как похудеть?

Макияж синими тенями!

Макияж синими тенями! 1) Наложите на веки базу для теней. Слегка покройте ее рассыпной пудрой, используя большую кисть. 2) В наружном углу глаза нарисуйте «стрелку», направленную вверх, при помощи темно-синего, мягкого карандаша для глаз. 3) Плоской короткой кисточкой с нанесенными на нее си...

МАСКА С ЖЕЛТКОМ и витаминами А...

МАСКА С ЖЕЛТКОМ и витаминами А, Е для сухих волос - 1 желток; - 1 ст. ложка любого репейного масла; - Несколько капель витамина А и Е. Все смешать и нанести на волосы, укутать на 30-40 минут. Промыть. Эта маска восстанавливает структуру волос. Избавляет от ломкости и сухости.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШ...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ Как уменьшить объем талии и сделать живот плоским и сексуальным. Упражнение 1 Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже...

Макияж глаз: Сливовый десерт

Макияж глаз: Сливовый десерт Сегодня в моде сливовый цвет, поэтому и макияж сегодня будет выполнен в этом цвете. 1. Базируем все веко, тусклыми тенями телесного цвета. 2. Подчеркните внешний угол глаза тенями цвета сливы, матовые тени. 3. Растушевываем веки еще больше усиливая темные места, испо...

Комплекс для ног, бедер и ягод...

Комплекс для ног, бедер и ягодиц 1. Приседание Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны. 2-3 подхода по 30-40 раз 2. Приседание 2 Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время кот...

КЛАССИЧЕСКИЕ ЧЕРНЫЕ И ЦВЕТНЫЕ ...

КЛАССИЧЕСКИЕ ЧЕРНЫЕ И ЦВЕТНЫЕ ПОДВОДКИ • «Тонкие черные стрелки подходят всем и уместны всегда. Рисуйте их жидким лайнером или подводкой-фломастером», — говорит Эми Надин, визажист Рейчел Билсон и Эмми Россум. • «Чтобы руки не дрожали и линии получались ровными, рисуйте стрелки сидя, локоть при эт...

5 волшебных упражнений для стр...

5 волшебных упражнений для стройных ножек ПОДЪЕМЫ НОГИ ИЗ УПОРА НА КОЛЕНЯХ Встаньте на колени, обопритесь на руки, поднимайте ногу вверх, напрягая ягодицы. Старайтесь сильно не прогибаться в пояснице. Удержав ногу в максимальной точке напряжения, опустите ее и повторите движение. СГИБАНИЯ НОГ...

УБИРАЕМ ЛЕГКО СЛЕДЫ ОТ ПРЫЩЕЙ&...

УБИРАЕМ ЛЕГКО СЛЕДЫ ОТ ПРЫЩЕЙ! 1. Хорошо помогает убрать красные пятна от прыщей маска из зеленой глины с добавлением эфирного масла розмарина. Для того чтобы ее приготовить добавь к половине ст. ложки порошка глины 3-4 капли масла, и немного прохладной чистой воды, чтобы при размешивании получ...

Это не сложно соблюдать просты...

Это не сложно соблюдать простые правила: - утром выпить стакан теплой воды - обязательно позавтракать - кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа - кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна - кушать любые овощи, кроме картофеля - кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда...

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК Очень действенное средство избавления от черных точек – смесь мелкой соли и соды. Создайте с помощью геля для умывания немного мыльной пены и смешайте его со столовой ложкой соды и с таким же количеством соли. Полученный состав нанесите на влажную кожу ватным диском на з...