• Неcколько простых советов для макияжа губ.

    Неcколько простых советов для ...

  • Мастер-класс: элегантная прическа с косой "рыбий хвост".

    Мастер-класс: элегантная приче...

  • Самое сложное – это сбросить лишний вес в домашних условиях. Любому человеку, который решится на такую затею, в первую очередь необходимы сила воли и хороший стимул. Быстро похудеть в домашних условиях можно – твердят те, кто воспользовался следующей системой похудения и перешёл на новый образ жизни.

    Самое сложное – это сбросить л...

  • Схема прокачки пресса по 9 подходов :

    Схема прокачки пресса по 9 под...

  • Как похудеть?

    Как похудеть?

Та самая диета

Та самая диета Минус 5-8 кг через неделю День первый : С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели х...

Как правильно пить воду на тре...

Как правильно пить воду на тренировках 1. Никогда не пить водопроводную воду. Вы пьете только чистую отфильтрованную воду, которую носите с собой в бутылке, куда бы вы ни направлялись. 2. Пейте воду каждые 10-20 минут во время тренировки. И помните, что весь секрет в количестве воды. Вы должны пит...

ГРАЦИЯ КОШКИ: 5 СЕКРЕТОВ КРАСИ...

ГРАЦИЯ КОШКИ: 5 СЕКРЕТОВ КРАСИВОЙ ПОХОДКИ Красота женщины - это не только правильно подобранный фасон платья и профессиональный макияж. Конечно, и они тоже, но все это - далеко не главное. Что может привлечь в прошедшей мимо женщине, если вы не успели толком разглядеть ни ее лицо, ни наряд? Конечно...

ЭФФЕКТИВНАЯ МАСКА для укреплен...

ЭФФЕКТИВНАЯ МАСКА для укрепления ногтей Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла. Лимон для укрепления ногтей: отрезать от лимона 2 дольки, толщин...

Крем "Безупречные пяточки...

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого вит...

Каждый мужчина имеет право...

Каждый мужчина имеет право... - Каждый мужчина имеет право втайне от жены пропылесосить кота. - Каждый мужчина имеет право оставлять закрытые фисташки на потом. - Когда мужчина несет ковер, он обязан выстрелить из него по гаражам, как будто из базуки. - Каждый мужчина обязан уметь расправить трусы...

Как убрать ушки с внутренней ч...

Как убрать ушки с внутренней части бедер. Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода. Упражнение 1. Отведение ноги стоя Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и мед...

9 УПРАЖНЕНИЙ ОТ "УШЕК&quo...

9 УПРАЖНЕНИЙ ОТ "УШЕК" НА БЕДРАХ 1.Вам поможет хороший комплекс упражнений для бедер. Для того, чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой. 2.Приседа...

Активированный уголь для ухода...

Активированный уголь для ухода за кожей лица Применение активированного угля для лица можно проводить разными способами. Существуют схемы, по которым принимают уголь, выбрав схему для себя ее надо придерживаться в течение всего курса, приема активированного угля. Схема первая: за 2 часа до приема ...

.................................

................................................... ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС ................................................... Маска из пива. Взбейте два белка затем смешайте из со стаканом пива. Равномерно нанести смесь на волосы, утеплить шапочкой или колпаком. Маску смыть через час пр...