Худеем. За 2 дня - 2-3 кг. 1 день. варёный рис 250 гр.(без соли) 2 грейпфрута. салат из капусты. зелёный чай. 2 день. 2 грейпфрута. 2 зелёных яблока. зелёный чай. Организм очищается , и потом легче переносить дальнейшие диеты.

Как правильно сделать массаж стоп? Массаж стоп поможет снять напряжение, расслабиться и вновь почувствовать себя человеком с большой буквы. На стопе находится множество рефлекторных зон и акупунктурных точек. Каждая рефлекторная зона отвечает за определенную область нашего тела или орган. Подошвен...

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ для макияжа: - Если хотите визуально увеличить глаза, нанесите бежевую подводку на внутреннюю линию глаза. В отличие от белой, он не будет заметна, но сделает глаза более "открытыми". - Попробуйте использовать тени лимонного цвета в макияже, они сделают белок глаза еще бе...

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования): ВОЛОСЫ БУДУТ БЛЕСТЯЩИМИ, ГЛАДКИМИ , МЕНЕЕ СЕЧЕННЫЕ. Маска наносится на чистые, влажные волосы после шампуня. Берем пищевой желатин,1 ст ложку, разбавляем его 3 ст ложками воды, и все это разогреть на водяной бане, чтобы было без комочков. Остуди...

СУПЕР средства от черных точек 1. Очень эффективным средством являются полоски для носа, которые можно приобрести, например, в аптеке. Используйте их, в соответствии с инструкцией по применению. Такие полоски очищают забитые поры и выполняют антисептические функции. 2. В борьбе против черных точе...

Я уважаю мужчин. Они делают жизнь интереснее, они подают руку, открывают дверь, покупают шоколад и платья. Они встречают нас в аэропортах. Они пойдут на войну, если будет война. Они смелые. Я уважаю мужчин. Они говорят: "не вопрос", "нет проблем"- и проблем, правда, нет... Они п...

18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами! 1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить. 2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней. 3. Белок я...

Техника макияжа глаз 1. Самый светлый оттенок Нанесите самые светлые тени в качестве основы на все веко, включая подбровное пространство. Тени не должны доходить до самой брови для более изысканного вида. 2. Средний оттенок Центральную часть века покройте средним оттенком теней и растушуйте их к вне...

3 BEAUTY-РЕЦЕПТА ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС Побалуй свои сухие и безжизненные локоны новыми полезными рецептами красоты. Эти эффективные маски для волос ты легко сможешь приготовить в домашних условиях. Медовая маска Смешай 1 столовую ложку оливкового масла с желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой ко...

ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИМТ): Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах следует разделить на величину роста...